又快到年末了是时候来盘一盘年终旅游的地方了！没想到一盘就被肉肉君刷到一个劲爆消息▼▼▼

10月15日至3月15日 整整5个月  西藏全区3A级以上景点门票免费！（除寺庙景区外）酒店、交通、飞机等费用一律5折

广州人游西藏不是免费就是半价！
第三轮“冬游西藏”已正式开始！从2019年10月15日至2020年3月15日在这期间，景区、旅行社、运输企业星级酒店、航空公司、游客组团等方面将有一波力度空前的优惠▼▼▼
 景区免费 除寺庙景区外，全区国有3A级（含3A级）及以上景区免费游览，国有3A级以下非国有A级景区在淡季价格基础上减半。具体以西藏旅游景区协会筹备组公布的“冬游西藏”景区名录为准。
 交通半价 
旅游运输企业的客运价格按照不高于旺季价格的50%执行旅游淡季价格，实际上，这也意味着游客享受到半价交通。
 航空半价 那些想乘飞机进藏的游客也有福了，“冬游西藏”期间，各航空公司淡季平均折扣将不少于50%，这也意味着游客可以享受到半价甚至更低价格的航空服务。
 住宿半价 三星级（含三星级）以上星级宾馆（饭店）及国际品牌、精品酒店房价，将按照不高于旺季价格的50%执行，同样，半价即能享受到优质的住宿体验。

 “冬游西藏”55家免费/半价景区名单 ?

在交通方面
或许有很多宝宝们会担心哎呀，西藏离我们那么远会不会比出国还贵啊？别着急，肉肉君查了一下
不要以为西藏离我们很远其实从广州坐火车就可以直达西藏哦全程票价不到500元机票的话，七八百就能搞定耶！
 · ①坐火车 · 
全程票价不用500元！从广州→西藏，最低票价硬座447元（软卧1468元，硬卧865元）

 · ②坐飞机 · 
广州?拉萨，近期票价十月最低飞机票价770十一月最低飞机票价750



机票价格变动频繁，以实际价格为准↑↑↑
趁着免费，趁着打折！
趁现在火车飞机都不贵
未来5个月里
就挑段时间，西藏走起吧！
如诗如画的西藏美如“人间天堂”！
西藏的美景，就像梦境
似曾相识，梦幻如“人间天堂”每一帧都像似从画中跳出来的样子

布达拉宫
布达拉宫是到西藏，来拉萨必打卡之地这里是所有朝圣者心中的圣地这座世界上zui具传奇色彩的宫殿里珍藏着藏族文化的精髓

想进入布达拉宫，先要走完900多级的台阶往往望去，高高矗立着的布达拉宫以雪山和蓝天为背景，红砖白墙壮观雄伟，有一种庄严感

在布达拉宫的四壁和走廊里可以看到壁画，还有很多传奇故事
当你缓缓走近，你会想起历史书上那一段松赞干布和文成公主的爱情故事它是神圣纯洁的代表以及信仰的凝聚

开放时间：09:30-15:00停止入场时间：15:00 地址：西藏自治区拉萨市城关区北京中路35号交通：乘8路公车在药王山农贸市场站下车可达，若从北京东路出发可步行前往。
八廓街
八廓街，不仅是拉萨的转经道和商业中心
街道上会有一些藏民在进行着神圣的转经仪式看着他们，神圣的情怀会油然而生

临街的房子几乎都是商店贩卖各种藏族服饰、工艺品还有来自印度、尼泊尔等地的商品

走在八廓街上，会被藏族独特风情感染藏式民居风味十足，特色非凡
在这里，你也能品尝传统藏式佳肴藏式餐厅、小吃摊、茶馆任你挑选

门票：免费开放时间：全天地址：西藏自治区拉萨市城关区八廓街交通：①乘9、10、11环线、12、15、17、18、19路等公交车在市妇幼保健院站下车可达。②乘23、25、28、29路等公交车在措美林站下车可达。
羊卓雍措
羊卓雍措是西藏的三大神湖之一藏人称之为“神女散落的绿松石耳坠”这里藏着世界上如此漂亮又纯粹的湖湖水随光线变幻演化成千变万化的蓝色

羊卓雍措的美在高山、雪峰更在温泉村庄、良田牧场湖水之蓝令人惊叹，层次丰富就像一块纯澈蓝宝石

来到羊湖，会有种全身心松懈的感觉你想在温暖的阳光下静静待着不用急着赶路，停在湖边欣赏千变万化的湖水色彩

开放时间：08:00-18:30地址：西藏自治区山南市贡嘎县307省道附近羊卓雍措
然乌湖
在藏语中，然乌湖的意思是“山羊奶一样的湖” 这是雅鲁藏布江支流帕隆藏布的主要源头来到这里，你会爱上然乌湖的静谧美好
雪峰环绕、翠林蓝天，诱人之致

清风徐来之时，阳光铺满湖面然乌湖会泛起细密的水纹，波光粼粼光洁清澈的绿水中倒映着隔岸的山美得宛如一幅纯粹油画

沿着然乌湖边走，听着湖水拍打着沙滩雪山绵延起伏，云朵时卷时舒处处是美景，湖水碧透，如宝石一般

开放时间：1月1日-12月31日 全天 (周一-周日)地址：西藏自治区昌都地区八宿县然乌镇交通：318国道从湖边通过，可由八宿县城包车前往，也可从波密县城扎木镇或者八宿县城白马镇搭车前往。
雅鲁藏布大峡谷
这是世界第一大峡谷也是来到西藏必打卡的景点之一被誉为二十世纪最重要的地理发现之一曾被《中国国家地理》选为中国zui美的十大名山之首

这里原生态的圣地也是摄影爱好者挚爱之地峭峰与峡谷的狂野
直插云端的南迦巴瓦峰的壮美美得震撼，真的不枉此行

你可以坐船游览，导游会为你介绍南迦巴瓦的主峰、藏布大峡谷、南迦巴瓦主峰……让你感受西藏的山水之壮阔宏美

开放时间：1月1日-12月31日 08:00-20:30 ( 周一-周日)地址：西藏自治区林芝市米林县派镇雅鲁藏布江大峡谷交通：从林芝市旅游局游客中心出发，沿306省道（或 机场高速公路）南行53公里，经林芝机场至岗派公路入口。顺雅鲁藏布江而下70公里抵达景区。此线全长123公里，耗时2.5-3小时。 
尼洋河
尼洋河发源于中国西藏自治区米拉山西侧的错木梁拉，由西向东流它是西藏自治区林芝市的“母亲河”藏语意为“神女的眼泪”

尼洋河沿河两岸植被完好风光旖旎，景色迷人，途径景点众多是青藏高原的河流之一

给人的第一感觉是简洁、质朴、粗犷感受来自于原始洪荒的阳刚之美河流纯净、清澈、清冽，空气清新散心游玩肯定要来这打打卡

开放时间：全天地址：西藏自治区林芝市工布江达县交通：乘拉萨至八一镇的班车，过米拉山口后沿路即是尼洋河风光。
巴松错
巴松措又名措高湖
藏语中是“绿色的水”的意思它是红教的一处著名神湖和圣地湖水碧绿，雪山倒映这儿一派宁静，洗涤心灵的好去处！

这里钟灵毓秀，有“小瑞士”之称两旁的雪山、湖泊、森林瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹...美到让人不想离开

春季时候，湖四周群花烂漫雪峰阵列并倒影湖中景色宜人至极

开放时间：09:00-18:30地址：西藏自治区林芝市巴河镇巴松错风景区交通：林芝市客运中心有班车至巴松错，约120公里，票价60元，车程2-2.5小时。包车费用视车型不等，一般在500元左右一天，或按照公里数计算，每公里4-5元不等。
 大昭寺
著名的大昭寺已有1300多年历史
是西藏最早的土木结构建筑
融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格
成为藏式宗教建筑的千古典范

著名的释迦牟尼12岁等身像就在这里
有极高的历史和文物价值
每年更是吸引了众多佛教信徒
在佛教徒心中
见到佛像就如同见到2500年前的佛祖本尊

开放时间：7:00-17:30
地址：西藏自治区拉萨市城关区中心八角街
交通：乘9、10、11环线、12、15、17、18、19路等公交车在市妇幼保健院站下车可达；乘23、25、28、29路等公交车在措美林站下车可达；或从八廓街步行可达。
西藏地道美食品当地特色风味！
去一个地方玩
一定不能错过当地的特色美食不然，来了等于“白来”！

酥油茶、甜茶
这可以说是藏式奶茶酥油混合浓茶而成的西藏人民日常必喝，还能解高原反应

很多到西藏的游客喝不惯酥油茶却特别喜爱街头随处可见的“甜茶”

拉萨的甜茶，更是极受欢迎西藏气温低，喝上一杯热热的甜茶配上一份藏面，真的超舒服

糌粑
糌粑是藏族人民的主食有着青稞炒面的清香最适合搭配酥油茶一起吃

藏式牦牛肉
这是来西藏必备手信高蛋白、低脂肪，当零食最好
入口有嚼劲，香浓的肉味吃得根本停不下来

青稞酒
这是青藏人民最喜欢喝的酒逢年过节、结婚、生孩子、迎送亲友必不可少！

牦牛酸奶
这是牧区的酸奶用牦牛奶制作扒开奶皮，软嫩黏稠的酸奶象豆腐脑一样洁白如雪，芳香扑鼻入口，酸甜凉爽宜人

土豆包子
土豆泥裹着牛肉末一口下去，内软外脆可以蘸上番茄酱吃在其他地方是吃不到这味道的

住特色民宿
体验当地民俗风情！

去旅行，相比于大酒店民宿更能了解当地文化这里的氛围还能让我们认识更多来自五湖四海的人聊天喝酒，比住连锁酒店更有意思哦！
和回客栈
和会客栈位置很好，房间干净卫生是很有特色的藏族装修风格离布达拉宫很近打开窗就能看见大昭寺

在这里可以平视小昭寺金顶全景也能清晰观赏布达拉宫夕阳西下时不少摄影爱好者能拍摄到不一样的斜阳下的布达拉

地址：拉萨城关区和会客栈(小昭寺路北巷和会客栈)
宫悦别院
宫悦别院的房间是比较小清新的装修风格进来有种很舒适的感觉

院子很漂亮，不像房间的小清新悬挂的彩旗有种异国风情的热烈掌柜的是个很热情的小姑娘

地址：拉萨城关区宫悦别院藏家酒店(色拉南路雄嘎2组（团结新村东门对面）)
云上悠游
这间客栈从一进门就能感受到强烈的民族风情各式装修都是本地喜欢的藏族风格房间大且干净，性价比很高

地理位置也好，布宫、八廓街等景点都在它周围几站路的行程附近有藏式酒吧一天劳累的行程过后去酒吧坐坐也是不错的选择

地址：拉萨城关区曲米康桑小区(巴尔库路曲米康桑小区)
拉萨晚枫客栈 
位于拉萨市仙足岛生态小区临近拉萨河地理位置优越，交通便利

晚枫客栈温馨浪漫这里的土豆掌柜特别热情好客每天还有好多美味佳肴来自五湖四海的朋友围成一圈各自述说着不一样的精彩人生

地址：拉萨仙足岛生态小区2区3排29号 
 那里客栈（拉萨布达拉宫店）
那里客栈位于曲米路政协第二生活区毗邻闻名世界的布达拉宫美丽的拉鲁湿地13路车就可以搞定一切！

紧邻藏式酒吧一条街邻近龙王潭公园、拉鲁湿地离大小昭寺也非常近周边有藏餐馆、甜茶馆、商店、超市等；

是家庭式客栈，有自助厨房洗漱用品不是必备品没有一次性杯子之类的每天可以到三楼书房看看书看看蓝天白云还可以看到布达拉宫。

地址：拉萨城关区曲米路政协第二生活区8栋9排3号
 拉萨巷子里客栈
地方挺安静有小天台刚好看到布达拉宫的夜景还有老板自制的秋千晚上可以去二楼看电影，看书

店主还超会做菜，晒晒太阳，逗逗狗一切都是那么惬意来自全国各地的年轻人都可以在这里有家的感觉

地址：拉萨城关区雪新村17号 

 赴藏注意事项 
 ① 证件类：身份证(或护照)、边防证
边防证只有去樟木、珠峰、普兰、扎达、墨脱等边境地区或者管制地带才需要，你需要事先在本人户口所在地办理，通常是派出所或出入境管理局，这样你基本可以去西藏的各个地方。

 ② 药品类：感冒药、西洋参含片、丹参滴丸、治腹泻的药、助消化药
西洋参对克服高原反应有一定效果，需要的时候可以含一片在嘴里，丹参滴丸也会帮助你适应高原。
 ③ 高原气候寒冷、温差大 这里昼夜温差大，要注意准备足够的遇寒衣服。以轻便的羊绒衫、防水外套为主，以防止感冒，寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。

 ④ 注意避免过度疲劳 规律饮食，头几天，不要洗浴，以免引起感冒，感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不会痊愈）。
 ⑤ 避免体力透支 在藏期间，把一切行动放缓，减少体力支出，注意面部与嘴唇防晒。
 ⑥ 尊重本地文化 遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，不得跨越法器、火盆、经筒，经轮不得逆转；藏族人忌讳别人用手触摸其头。
无论路途多艰辛，约上三五知己同行
一定是非常有意思的旅行
答应自己
变老之前，去一次西藏，到一次远方
赶紧带上这份攻略走起吧！


来说一说你去过西藏吗？你最想和谁一起去西藏？我们在留言板等你哦~



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