海南人平均每天睡眠不足8小时, 全国倒数第一! 什么原因让你经常熬夜?-IOTA

海南人平均每天睡眠不足8小时, 全国倒数第一! 什么原因让你经常熬夜?

阅读量：3754150 2019-10-24

78想睡个好觉怎么这么难啊？
还记得前段时间有个很火的视频
叫《下班的路上》
莫名就戳中了很多人的内心
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搞笑视频背后更多的是心酸
而我们的生活又何尝不是这样呢
哪怕在海口这样从容的城市
有时它的快节奏也让人吃不消
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2018年初有一份睡眠现状报告上显示
有24.6%的中国人睡眠不及格
90%的人在睡前离不开电子产品
25%的人存在睡眠拖延症
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近日网传
《中国城市睡眠地图》出炉
根据地图上的数据显示
全国省会城市的人睡眠均不足8小时
海南人平均每天只睡了7:25-7:29小时
睡眠时间排名全国倒数第一
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与“睡眠地图”一同出炉的
“最早睡城市榜”排名当中
我们大海口排名倒数第三
成为全国城市睡眠第三晚的城市
多半的中国人都睡了
而海口人还在嗨！
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人生最痛苦的事莫过于
凌晨一点还没有睡觉
第二天早上七点就要起床上班
这种生活往往发生在年轻人身上
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在海口为什么那么晚睡？
1海口的宵夜太好吃

炸炸！撸串！小龙虾！清补凉！总是让人无法拒绝，没吃完都舍不得睡。约一约，又一个不眠夜。
2酒吧夜场太丰富

海口的酒吧真不少，KTV也很多，不爱吃宵夜的就去喝酒唱K，玩到凌晨对海口人来说实在太正常。
3熬夜追剧不能少

追韩剧、追国产剧、追动画片，熬夜追剧党可谓是老少通杀，不过以女性居多。有些人追剧会有强迫症：今晚上看不完这部就不睡觉了！
4熬夜打游戏

这部分人以男生居多，LOL、魔兽、剑三等等……然而，现在手游如此发达，无论男女，躺在家里的床上，一部手机即可玩到天亮。
5工作加班

当然，不是每个人都有闲暇去娱乐，还有一群苦比的加班汪们，每天为工作熬到爆肝，喝黑咖啡喝出了黑眼圈！心疼……
6没什么事，就是睡得晚

还有一大部分小伙伴，其实明明很早就忙完了，偏偏在床上玩手机，刷刷朋友圈，聊聊微信，不知不觉就到凌晨了。

写到最后
小椰哥要提醒大家
熬夜对身体伤害很大
大家没事洗洗睡吧
---End---
综合：人民网海南频道
数据来源：华米科技，编辑：椰城
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