本周陕西再次
喜提冷空气10月以来“冷空气”这个关键词频频上头条
相信大家也都感受到了
“深深寒意”

西安近期温度持续走低！直逼3°C!
降温的同时还伴随着零星小雨！
小编只能抖着赏秋了......


虽没到真正意义上的冬季，
但这些地方已经可以赏到冬的美景~
陇县关山草原迎来降雪

从昨天晚上10点多，宝鸡陇县关山草原出现了一次降雪天气过程，雪下了一整夜，皑皑白雪下草原天地一色，淡妆素雅！一夜之间关山草原仿佛进入了童话世界，截至目前降雪量已达到3厘米左右，气温降到0度以下。
陕北吴起迎来降雪 

咸阳永寿今冬第一场雪

咸阳彬州地区今冬第一场雪

第一新闻记者在采访中偶遇，今早九点多，咸阳市彬州地区下起了大雪 ，这也是今年的第一场雪 。
铜川市迎来2019年今冬第一场雪

第一新闻记者从铜川市气象局了解到，受冷空气影响铜川市北部气温下降，今天上午在宜君县和印台区西北部部分地区出现雨夹雪，最低温度出现在宜君哭泉地区，目前最低温度已经达到0度。降水（包括降雪）预计将在今天下午结束，未来几天铜川市气温将逐渐降低，全市最低温度将出现在25日至26日早上，日平均气温将下降6到8度，最低气温将达到1度到零下1度，北部山区将达到零下4度。
较强冷空气东移南下影响长江中下游以北
冷空气将横扫我国近七成国土
长江中下游及以北大部地区气温下降4～8℃
部分地区降温10℃以上
最低气温0℃线将南压至华北北部一带

西安上榜
位居降温第三梯队第一名
从本周四（24日02时）起
冷空气正式“到货”
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据中国天气网秋裤预报产品显示，今后三天，冷空气势力范围迅速扩大，秋裤分界线也将随之不断往南推进。
今天，冷空气的“主战场”还在西北地区中东部、华北一带，秋裤的版图已经囊括了东北大部、北京、天津、河北北部、山西、陕西、四川北部、贵州西部等地。而其中，黑龙江、内蒙古、青海、甘肃、宁夏、陕西、西藏、新疆的部分地区，秋裤都已无法抵御寒冷袭击，只能裹紧棉裤才能“续命”。
另据@陕西气象
关中西部部分地方有中雨
延安西部、秦岭山区部分地方有小雨或雨夹雪
今天我省大部地区有小雨，关中西部部分地方有中雨，陕北西部、秦岭山区部分地方有小雨或雨夹雪，日平均气温下降6℃～8℃，伴有大风天气。25日：陕北多云，关中大部、陕南阴天有小雨，宝鸡南部、汉中北部部分地方有中雨；26日：陕北、关中东部多云，关中西部、陕南阴天有小雨；27-29日：全省多云间晴天。
今天是霜降节气，
自霜降开始
天气渐冷、初霜出现
意味着到了秋季的尾巴，冬天就要开始啦~这些养生小常识，您收好！
一、饮食：温补润燥，健脾养胃
“霜降”之时已经进入深秋，中医认为此季节属于五行中的“金”，对应肺脏。因此，此时饮食养生适合的是“平补”。适宜的食物有梨、苹果、橄榄、白果、洋葱、芥菜等。这些食物有生津润燥、清热化痰、止咳平喘、固肾补肺的功效。此时应少吃寒凉的食物，如海鱼、虾、各种冷饮等，以免伤肺引发疾病。

二、穿着：适时添衣，避寒保暖
“霜降”前后是呼吸系统疾病的发病高峰，常见的呼吸道疾病如过敏性哮喘、慢性支气管炎、上感等。为预防这些疾病，首先要注意保暖，有哮喘发作史的人尤其要注意增减衣服，外出时可戴口罩，避免寒冷对呼吸道的刺激。霜降后要减少秋冻，尤其要注意下肢的保暖。

三、健身：增强体质，择时锻炼
中老年人还要适当加强体育锻炼，通过锻炼增加抗病能力，广播操、太极拳、散步、慢跑等都是比较适宜的运动方式。

来源：陕西气象、中国气象、听陕西、西部网、第一新闻