云南（石林、腾冲、银杏村、瑞丽、大理、楚雄）/四川(成都、西昌、卫星发射基地、彝族博物馆、峨眉（金顶）、乐山、大熊猫基地、宽窄巷子)/ 重庆（黔江、巴拉胡、蒲花暗河、濯水古镇、彭水蚩尤九黎城、绝壁玻璃栈道）/湖北（恩施大峡谷-云龙地缝、女儿城）品质空调旅游专列14日游
（全程0自费、0购物）

行程特色：
◆欢乐之旅：在专列上举行：牵手和谐杯“牌聚旅途乐在棋中”棋牌大赛，牵手和谐杯“唱响金秋 健康你我”卡拉OK大赛，生日派对等活动，各种大奖享不停。
◆放心之旅：保健医生火车上全程陪护、为游客在火车上提供健康保健！让您的旅途省心、贴心无后顾之忧！
◆舒适之旅：全程新型空调专列卧铺，安全舒适，软卧/硬卧随意挑选，沿途不上下旅客，大件行李免费存放在火车
上，轻轻松松旅游。
◆精选美景：石林博物馆、世界遗产名录——石林世界地质公园；苍山下，洱海边；古代南诏国和大理国都城——大理古城；云南最大最集中最古老的银杏林，电影《武侠》拍摄之地——银杏村；云涌吉祥，风吹和顺，著名侨乡——和顺侨乡；被喻为中国休斯顿，“嫦娥一、二、三号”升空的地方——西昌卫星发射基地；四大佛教名山之一，国家5A级景区——峨眉山；国宝大本营——大熊猫基地；成都名片——宽窄巷子；被赞誉可与美国科罗拉多大峡谷媲美，世界地质奇观、喀斯特地形地貌天然博物馆——恩施大峡谷；素有世间男子不二心，天下女儿第一城——恩施土家女儿城；中国最大的传统苗族建筑群，国家4A级景区——蚩尤九黎城；亚洲唯一城市峡谷—芭拉湖等精华美景应有尽有，一网打尽。
◆精选美食：撒尼风味餐、孔雀宴、腾冲家宴-大救驾、翘脚牛肉、恩施土司摔碗宴、成都小吃宴、彝族长街宴精选7餐当地风味特色餐，尽情享受舌尖上的旅行。
◆特别赠送：1、价值368元的当地特色风味餐；
2、赠送价值199元“牵手和谐”号专列集景册每人一本，给您的旅途留下值得收藏的记忆。
3、赠送价值180元彝人部落篝火晚会
4、升级6晚当地预备四星酒店

出发日期：2019年11月20日左右（具体以铁总调度命令为准）
活动价格：硬卧上铺3980元/人，硬卧中铺4380元/人，硬卧下铺4880元/人；
软卧上铺5180元/人，软卧下铺5480元/人。
港澳台同胞及外籍友人需加收：400元附加费。
（费用从专列停靠点起止，各地到专列停靠点费用自理）
小孩价格：1.2米1980以下元/人（只含旅游车位、餐费、导服费，其余自理）
          1.2-1.5米2480元/人（只含旅游车位、餐费、导服费、专列硬座半价票，其余自理）
购铺原则：硬卧：一人为中铺，二人为一上一下铺或两中，三人为上中下铺。
          软卧：二人为一上一下，四人为一包厢（软卧不接受单人报名、单人报名需组建配套后方可接受）。

第1天
不含餐  住宿：专列
 晚上指定时间地点集合，乘“牵手和谐”号旅游专列，前往昆明，开始愉快的旅行。

第2天
不含餐  住宿：专列
在专列上举行牵手和谐杯“牌聚旅途乐在棋中”棋牌大赛以及牵手和谐杯“唱响金秋 健康你我”卡拉OK大赛，各项大奖拿不停。

第3天
餐含：中    住宿：大理
抵达昆明站，后乘车前往石林，游览世界地质遗产，素有“天下第一奇观”美誉的5A级著名风景区—【石林世界地质公园】（游览时间约180分钟左右，不含石林电瓶车25元/人）。石林世界地质公园是世界唯一个位于亚热带高原地区的喀斯特地貌风景区，与故宫、兵马俑、桂林并称中国四大旅游热点景区。

乘车前往浪漫秀丽的“风花雪月”之地——大理，抵达后自由游览水质优良，水产资源丰富，同时有着迤逦风光的风景区——【大理古城】，漫步在叶榆古城的青石板路上，游走于东西方文化交汇的洋人街，体会大理突出的时代变迁文交融所带来的繁荣，感受五朵金花的浪漫爱情故事。

特色餐：撒尼风味餐，彝族菜品以烹制山珍、辣味见长，口味酸辣微麻，具有滇菜鲜嫩清香的口味特点。

第4天
餐含：早中晚    住宿：瑞丽
早餐后，乘车前往万里边关第一镇美誉之称的‘畹町’瑞丽，游览【畹町市容】、

【中缅友谊桥】，位于畹町市区一侧，是中缅两国界河上的界桥，也是中缅两国人民通商互市、经贸文化交流的重要通道。该桥于1938年抢修滇缅公路时初建，是当时我国对外联系的重要国际交通口岸。

游览位于滇缅公路和史迪威公路交汇处的【中缅界碑】（游览约30分钟）缅怀一段充满悲壮与光荣的历史。

乘车出发至【独树成林】景区，这株成林独树，株高达28米，树龄在200年以上，晚餐后入住酒店休息。

特色餐：傣家特色神秘的【孔雀宴】，它由独具德宏少数民族特色又不失现代感的22道小菜组成，色香味形面面俱到。

第5天
餐含：早中晚    住宿：腾冲
早餐后，前往游览【姐告边境贸易区】，游览天涯地角、国门。（游览约30分钟），

后乘车前往参观远征军抗战烈士陵园--【国殇墓园】（游览时间60分钟，每周一闭馆，闭馆日取消景点），

腾冲国殇墓园始建于1945年1月，占地80余亩，是腾冲人民为纪念中国远征军第二十集团军攻克腾冲阵亡将士而建立的陵园，也是全国建立最早、规模宏大的抗日烈士陵园，为纪念血洒滇西大地的抗日远征军勇士而建的爱国主义教育基地。晚餐后入住酒店休息。
特色餐：【腾冲家宴-大救驾】；您可以体验（体验大救驾制作），感受传统滇西美食文化，留恋于古老而辉煌的马帮文化。

第6天
餐含：早中晚    住宿：腾冲
早餐后，乘车前往千年古树【银杏村】。沿着江东村由火山石铺成的小道，慢慢走进古银杏村时，一地金黄，小路上、墙头上、瓦房上、水沟边、菜地里… …漫步村中小巷，不经意间，银杏叶洒满一身，与夕阳的余辉融为一体，宛如天堂的静谧秋景。

游览【和顺侨乡】（游览时间约120分钟，电瓶车往返20元/人自理），和顺古镇是历史和自然完美的融合，向人们展示着她特有的田园风光，这才是活着的古镇。尔后参观龙潭，元龙阁，和顺图书馆，文昌宫，和顺民居；和顺小巷。晚餐后入住酒店休息。

第7天
餐含：早中    住宿：专列
早餐后，乘车返回楚雄，在楚雄参观【彝人部落篝火晚会+彝族长街宴】，尊享彝族人待客最高礼仪，让四面八方的游客体验彝家儿女火一样的热情，看热情似火的彝族宴情歌舞。晚广通乘专列赴西昌。

第8天
餐含：中    住宿：峨眉山
早抵达阳光之城--西昌前往号称“东方休斯敦”，我国唯一发射地球同步卫星的航天基地----西昌卫星发射中心，参观卫星发射基地远观发射塔架，科技公园，奔月楼，嫦娥一号奔月模型，太空返回舱模型（约2小时），

感受我国航天高科技的神秘力量，游全国唯一展示彝族历史文化及人文习俗的彝族奴隶博物馆（约1小时，周一闭馆），了解凉山彝族的独特风俗，乘专列赴峨眉，晚抵达后入住酒店。

第9天
餐含：早中晚    住宿：峨眉山
早餐后从酒店出发前往【乐山大佛】景区，乘船观赏世界第一大佛——乐山大佛，大佛开凿于唐玄宗开元初年，历时90年才告完成，佛像高71米，素有“佛是一座山，山是一座佛”之称。

后乘车前往【峨眉山】游览，后换乘峨眉山景观光车，前往峨眉山最高停车场——雷洞坪（50公里），用午餐峨眉山生态餐。餐后开始享受峨眉山天然氧吧之旅，“一山有四季，十里不同天”的自然景色，

后步行前往接引殿，可乘坐索道前往峨眉山【金顶】蜀山之巅，云层之上；十面佛像，舍身崖，云海，佛光等自然人文景观。

在全世界最大的礼佛广场朝拜48米高的【十方普贤】铜像，结束后乘车下山返回酒店入住休息。

特色餐：翘脚牛肉，乐山市第二批批市级非物质文化遗产名录是四川省乐山市的传统名吃 ] 。百年历史，三代演变。跷脚牛肉汤锅已成为源远流长的地方名食。它的散寒止咳的药膳功能，“以脏补脏”的中医原理，大大提升了这道地方名食的品味和档次。

第10天
餐含：早中    住宿：专列
早餐后乘车至位于成都北郊斧头山的【成都大熊猫基地】游览（可自费乘坐景区电瓶车10元/人），成都大熊猫繁育研究基地是国家AAAA级景区，是联合国环保最高奖“全球500佳”获得者，全国科普教育基地，全国青少年科技教育基地，博士后工作站和国际科技合作示范基地，成都新十景之一。

大熊猫基地是为拯救濒危野生动物大熊猫而建的具有世界水平的大熊猫繁育科研机构，可称为“熊猫之家”。参观大熊猫馆、蝴蝶馆、小熊猫馆、大熊猫野外生活区、大熊猫产房等。

午餐享用成都最具特色的小吃宴，后乘车返回成都游览经过四年的艰苦修复，零八年六月十四日正式开街的【宽窄巷子】，宽巷子不宽，窄巷子不窄，这里是成都的名片，是“最成都”的生活态，这里承载着老成都美好记忆，包容、从容、闲适、自在，更向世人讲述着老成都的世事沧桑，也应了这句话——成都，一个来了就不想离开的地方。

特色餐：成都小吃宴, 集成都各种名小吃和川菜于一体，让你一次品尝各味小吃饱你的口福：夫妻肺片、樟茶鸭、豆瓣鱼、麻婆豆腐、叶儿耙，三大炮、龙抄手，担担面，赖汤圆......

第11天
餐含：中晚  住宿：黔江濯水古镇或龚滩古镇
早抵庆恩施，乘车往恩施走进“地球最美的伤痕、世界地质奇观，科斯特地形地貌天然博物馆”世界唯一两岸形成于不同地质年代的恩施大峡谷--【云龙河地缝景区】（约2小时），

前往有“世间男子不二心，天下女儿第一城”美誉的【恩施土家女儿城】，是全国土家族文化集聚地，也是武陵地区城市娱乐消费中心和旅游集散地，旨在打造中国西部首家文化旅游商业古镇、中国的相亲之都，原汁原味的土家熏制和吊脚楼布景,让您身临其境感受浓郁的民族风情。

游览【芭拉湖景区】（约90分钟）：又名“城市大峡谷”它拥有国内唯一跨越七个地质年代的地质区域，全长8公里，穿越黔江城市三大组团，北启老城，南经黔江河，进入阿蓬江入口上游处。融山、洞、峡、瀑布、湿地、森林、地质奇观、佛教文化、土家风情于一体，并紧紧依托城市，是全国乃至亚洲唯一在城市中的峡谷。

走【绝壁玻璃栈道】参观回音壁、面对观音神像可以听见你自己说话的回音，被游客称为“中国最有灵气的地方”。

特色餐：特别安排土家风情摔碗酒，品尝美味土司宴，千人同饮摔碗酒，恩施土家族的摔碗酒取"碎碎（岁岁）平安"之意。恩施土家族饮食文化之——摔碗酒：土家族遇到盛大宴会诸如祭祀、征战、喜庆，土司王或主人主持饮酒仪式。土家人将一杯酒分解成无数“碗”，喝酒喝的就是气氛，此起彼伏、噼噼叭叭的爆破声，酒没喝多少，碗摔了一地，图个热闹。摔碗酒是土家族豪迈粗犷、热情好客的民族性格的体现。

第12天
餐含：早中晚    住宿：重庆
早餐后散步濯水古镇：漫步【濯水古镇】（约30分钟）是一个集土家吊脚楼群落、水运码头、商贸集镇于一体的千年古镇。是典型渝东南古镇格局，承载着巴文化、土家文化与汉文化的融合、传承与创新，同时码头文化、商贾文化、场镇文化相互交织。

游览有"亚洲第一廊桥"之称濯水风雨廊桥，风雨廊桥横跨于阿蓬江上，廊桥紧连古镇，像一弧漂亮的彩虹，卧在阿蓬江上。

游览【蒲花暗河】（约90分钟）：景区由天生三桥、地下暗河、大漏斗、间歇泉、蒲花峡谷等组成，景观迷人，独具魅力。

蒲花暗河是大自然鬼斧神工的杰作，是水和时间的演变历史，是土家族文化的根，游览【蚩尤九黎城景区】（约90分钟）九黎城是中国最大的苗族传统建筑群，主要建筑包括标志门楼、九道门、九黎宫、九黎部落、北斗七星、苗王府、蚩尤大殿、禹王宫、善堂、盘瓠大殿、百苗长廊、九黎神柱、艺武场、百戏楼等。

九黎神柱是目前世界上高度最高、直径最大、雕刻鬼神像最多的苗族图腾柱;九黎宫是世界最高最大的吊脚楼建筑体，世界最大的四合院建筑体，最奇特的楼中楼阁与楼中殿堂建筑集群;九道门是目前世界上建有最多朝门的苗族建筑景观。乘车赴重庆，欣赏山城重庆夜景。

第13天
餐含：早    住宿：专列
早餐后乘专列返回，在专列上举行牵手和谐杯“牌聚旅途乐在棋中”棋牌大赛以及牵手和谐杯“唱响金秋 健康你我”卡拉OK大赛，各项大奖拿不停。

第14天
抵达结束愉快的旅行

交  通
往返空调火车专列硬（软）卧，当地空调旅游大巴车（保证每人一个正座）
用  餐
含8早16正，正餐十人一桌，八菜一汤（放弃用餐，餐费不退），其中升级7餐当地特色餐，火车上不含餐。
住  宿
舒适型酒店双标间（独卫、彩电、空调、热水），升级6晚当地预备四星级酒店，黔江住宿为民宿客栈，产生单男单女，由旅行社安排拼房，如果游客不愿意拼房或无人拼房，则由游客自行补足房差（房差500元）
导  游
全程导游陪同服务、当地导游讲解服务。
保  险
含旅行社责任险，（不含旅游意外险、建议游客自行购买50元/人，具体赔付金额由保险公司赔偿为准，旅行社概不垫付医药费，也不再进行其他任何赔偿）
医 护
专列上配备2名医护人员提供专列上游客病情问诊服务；
门 票
根据我们多年服务老年团队的经验，国内很多景点门票对老年朋友有优待，为避免到时清退门票引起不便，故此次活动价格中末收门票费用和景区内交通费用（如环保车、倒站车、观光车、索道等），届时客人可自愿，由我们工作人员代买，不愿购票参观的也可随团到景区门口，绝不强制要求参观，可在我们的旅游大巴上休息或者在景区周围活动。请参加此次活动的老年朋友随身携带好身份证（必须是二代）、老年证等相关证件，以便享受可能的门票优惠。

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